Дудар Тетяна

Посада: Персональний тренер

Хоббі та захоплення: лижний спорт, драг- рейсинг, дрифт, спортивні автомобілі, швидкість, музика, розвиток, догляд за собою, як частина внутрішньої гармонії.

Про себе і напрямки роботи: Вдало поєдную в собі жіночність і силу, надихну й тебе. Навчу тренуватись, щоб їжа та тренування працювали на тебе.

Я - професійний тренер із 9-річним досвідом роботи. Допомагаю своїм клієнтам досягати реальних, довготривалих результатів у побудові естетично красивого, гармонійного тіла та здоров’ї.

Моє завдання – не просто провести тренування чи скласти план харчування, а навчити вас самостійно розуміти своє тіло, його потреби та можливості.

Напрямки роботи:

- Персональний тренінг

- Набір м'язевої маси та схуднення

- Харчування заради результатів

- Побудова тренувального процесу

- Робота із усім: болить, тягне, турбує, не відчувається, стирчить, не худнеться, не росте тощо.

Девіз: Будуй Себе для Себе!

Досягнення: дипломований спеціаліст, сотні змінених клієнтів, як зовнішньо так і внутрішньо.

Завойовую довіру через чесність, професіоналізм і результативність. Розвіюю міфи. Навчаю свідомого харчування та тренувань.

Знаю як змінити систему цінностей, повертути впевненість в собі, надихаю та мотивую - але тільки тих, хто готовий працювати задля резутьтату та прикладати зусилля!