- Головна /
- Послуги /
- Групові заняття у фітнес клубі «FitnessTime» у ТРК «Поділля City» /
- TRX+Functional
TRX+Functional
TRX (Total Body Resistance Exercise) - чудовий інструмент для ефективного метаболічного тренінгу. Гнучка конструкція петель перетворює найпростіші віджимання на найскладнішу комбінаційну вправу, що залучає масу м'язових груп одночасно. Завдяки цьому, а також через підвищену координаційну складність більшості вправ, тренінг на TRX сприяє більш активній витраті енергії під час заняття, а також створенню високого рівня метаболічного відгуку, який дозволить витрачати калорії через багато годин після закінчення тренування. 
Для чоловіків Для жінок Для дітей |
Діти 14-18 Дорослі 19-40 |
Зниження ваги Витривалість |
Висока інтенсивність для всіх рівнів підготовленості |