TRX

TRX (Total Body Resistance Exercise) — чудовий інструмент для ефективного метаболічного тренінгу. Гнучка конструкція петель перетворює найпростіші віджимання на найскладнішу комбінаційну вправу, що залучає масу м'язових груп одночасно. Завдяки цьому, а а також через підвищену координаційну складність більшості вправ, тренінг на TRX сприяє більш активній витраті енергії під час заняття, а також створенню високого рівня метаболічного відгуку, який дозволить витрачати калорії через багато годин після закінчення тренування.