Дудар Татьяна

Должность: Персональный тренер

Хобби и увлечения: лыжный спорт, драг-рейсинг, дрифт, спортивные автомобили, скорость, музыка, развитие, уход за собой, как часть внутренней гармонии.

О себе и направлениях работы: Удачно сочетаю в себе женственность и силу, вдохновлю и тебя. Учу тренироваться, чтобы еда и тренировка работали на тебя.

Я – профессиональный тренер с 9-летним опытом работы. Помогаю своим клиентам добиваться реальных, долговременных результатов в построении эстетически красивого, гармоничного тела и здоровья.

Моя задача – не просто провести тренировку или составить план питания, а научить вас самостоятельно понимать свое тело, его потребности и возможности.

Направления работы:

- Персональный тренинг

- набор мышечной массы и похудения

- питание ради результатов

- построение тренировочного процесса

- Работа со всем: болит, тянет, беспокоит, не чувствуется, торчит, не худеет, не растет и т.д.

Девиз: Строй Себя для Себя!

Достижения: дипломированный специалист, сотни измененных клиентов как внешне так и внутренне.

Завоевываю доверие через честность, профессионализм и результативность. Развею мифы. Учу сознательному питанию и тренировкам.

Знаю как изменить систему ценностей, возвратить уверенность в себе, вдохновляю и мотивирую – но только тех, кто готов работать ради резутата и прикладывать усилия!