Для всех, кто подходит к процессу тренировок серьезно, спортивное питание является неотъемлемой частью рациона. Люди, которые от спорта далеки, считают, что вся продукция, предлагаемая в фитобаре клубов – это химия, при употреблении которой возникают разные негативные эффекты. Однако это вовсе не так – гейнеры и протеины являются источниками углеводов и белков, они способствуют построению мышц, а жиро сжигающие препараты типа Л-карнитина подобны аминокислотам, которые производятся в человеческом организме. В нашем фитнес-баре вам приготовят чай, фреш или коктейль – не только вкусный, а и очень полезный! «Протеиновый коктейль» (на молоке либо на воде). Этот коктейль для спортсменов стал повседневным элементом питания. Он на несколько часов понижает аппетит, в нем присутствует малое количество калорий. Это смесь, которая предназначена для быстрого наращивания мышечной массы.
