Зона Кроссфит

Для мужчин
Для женщин
Для детей

 Дети 14-18

Взрослые 19-70

Набор массы
Снижение веса

Высокая интенсивность. Развитие сердечно-сосудистой системы, координации, выносливости, гибкости и т.д.