Групповая тренировка будет проходить: Вт.,Чт.,Сб с 9:00 до 9:50

Stretching- это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости. Для получения оптимального результата необходимо выполнять ежедневно упражнения на гибкость.