«FitnessTime» в ТРК «Поділля City» ЗАЛ 3
-
17:00 > 17:50
Fat killers (по запису)
Тренер Нетребська Ірина
Fat killers - це нова група, в якій ти зможеш позбутися зайвих кілограмів та підготувати своє тіло до весняних суконь. На тебе чекають ефективні функціональні комплекси + розбір раціону та ведення впродовж періоду тренувань. Приєднуйся до нашої групи і будемо разом змінюватись твоє тіло.
-
18:00 > 18:50
-
19:00 > 20:00
Crossfit
Тренер Марусич Ярослав
Кросфіт – це кругове тренування (тобто, вправи постійно повторюються, як би замикаючись у ланцюжок), що полягає у виконанні певного комплексу вправ за мінімальний час. Вона має важливі відмінності від традиційних кругових тренувань.
-
19:00 > 19:50
Functional міні-группа (по запису)
Тренер Нетребска Ірина
Functional Training – це тренування, спрямоване на розвиток таких фізичних якостей, як витривалість, сила, гнучкість, швидкість, почуття балансу та координації.
-
17:00 > 17:50
Fat killers (по запису)
Тренер Нетребська Ірина
Fat killers - це нова група, в якій ти зможеш позбутися зайвих кілограмів та підготувати своє тіло до весняних суконь. На тебе чекають ефективні функціональні комплекси + розбір раціону та ведення впродовж періоду тренувань. Приєднуйся до нашої групи і будемо разом змінюватись твоє тіло.
-
18:00 > 18:50
-
19:00 > 20:00
Crossfit
Тренер Марусич Ярослав
Кросфіт – це кругове тренування (тобто, вправи постійно повторюються, як би замикаючись у ланцюжок), що полягає у виконанні певного комплексу вправ за мінімальний час. Вона має важливі відмінності від традиційних кругових тренувань.
-
19:00 > 19:50
Functional міні-группа (по запису)
Тренер Нетребска Ірина
Functional Training – це тренування, спрямоване на розвиток таких фізичних якостей, як витривалість, сила, гнучкість, швидкість, почуття балансу та координації.
-
17:00 > 17:50
Fat killers (по запису)
Тренер Нетребська Ірина
Fat killers - це нова група, в якій ти зможеш позбутися зайвих кілограмів та підготувати своє тіло до весняних суконь. На тебе чекають ефективні функціональні комплекси + розбір раціону та ведення впродовж періоду тренувань. Приєднуйся до нашої групи і будемо разом змінюватись твоє тіло.
-
18:00 > 18:50
-
19:00 > 20:00
Crossfit
Тренер Марусич Ярослав
Кросфіт – це кругове тренування (тобто, вправи постійно повторюються, як би замикаючись у ланцюжок), що полягає у виконанні певного комплексу вправ за мінімальний час. Вона має важливі відмінності від традиційних кругових тренувань.
