Вопросы администратору

Если во время тренировки начинается воздушная тревога, переносится ли моя тренировка?

Да

Работаем ли мы во время воздушной тревоги?

нет

Есть ли у нас полотенца, тапочки, гель для душа?

Да, за дополнительную плату

Сколько времени длится персональная тренировка?

1 час

Сколько длится по времени групповая тренировка?

50 мин

Сколько времени занимает разовое в зале?

Вы платите за вход в зал, по времени нет ограничений

Могут ли ходить по одному абонементу несколько человек?

Нет, абонементы индивидуальные

Есть ли у нас дежурный тренер?

Дежурного тренера у нас нет, но у нас есть бесплатная услуга "первичный инструктаж", на которой тренер вам покажет весь функционал тренеажеров, единственным условием является предварительная запись на рецепции клуба.

Нужно ли отдельно доплачивать за сауну?

Нет, сауна бесплатна для членов нашего клуба

Какая разница между тренировками в тренажерном зале и занятиями в групповом формате?

Каждый вид тренировки имеет свои преимущества и недостатки по разным целям существующих у наших клиентов. В тренажерном зале есть возможность использовать большой арсенал тренажеров и любую величину свободного веса во всех режимах интенсивности, что дает возможность работать глобально, регионально и локально на любую группу мышц или мышц. Тренажерный зал безусловно лучше подходит тем, кто хочет увеличить количество мышечной ткани, поспособствовать развитию силовых способностей, и тренироваться с учетом противопоказаний под пристальным контролем пероснального тренера.

В групповых занятиях обычно используется малый фитнес-инветрар и собственный вес, поэтому тренировки больше направлены на развитие выносливости, ловкости, баланса, координации и гибкости. Внимание уделяется большому количеству людей и обычно клиенту нужно подстраиваться под темп группы, в действительности это отлично мотивирует и обеспечивает неплохой уровень физической работоспособности на каждой тренировке. Групповые форматы лучше всего подходят клиентам, которые не имеют противопоказаний к физической нагрузке и стремятся к всестороннему развитию.

Чем мастер-тренер отличается от тренера первой категории?

Есть несколько факторов, которые влияют на повышение ценовой категории:

- опыт работы тренера как в целом так и в нашем клубе;

- повышение уровня квалификации путем ежегодного прохождения различных учебных курсов, семинаров и участия в фитнес-конвенциях;

- количество профессиональных навыков тренера, что значительно увеличивает объем услуг, которые он/она может предоставлять в условиях тренажерного зала;

- большая нагрузка графика тренера, то есть спрос на услуги тренера в виде чрезмерного количества персональных тренировок в течение месяца;

- оценка, которую дает главный тренер и руководство относительно уровня услуг тренера и присвоение ему определенной категории.

Согласно этим факторам можно заключить, что тренер первой категории может быть на одном профессиональном уровне с мастер-тренером, но стаж работы в нашем клубе и плотность его рабочего графика не достаточна для повышения категории.