Нормальна гормональна система жінок ніколи не дасть великого приросту м’язів порівняно з чоловіками. Вторинні статеві ознаки тісно пов’язані з гормонами полу (оволосіння тіла, зрубшення голосу та великого об’єму м’язів у чол) (збільшення грудей, округлення форм, розвиток тазу у жін). Тобто при нормальному функціонуванню жіночого тіла, як би жінка не займалась спортом. Великих результатів порівняно з чоловіками не буде.
- Головна /
- Питання та відповіді /
- Питання тренеру /
- Чи можу я стати чоловічоподібною від тренувань?