Краще споживати продукти натуральні, які не піддаються додатковій хімічній обробці: риба, м‘ясо, сир, яйця, горіхи, насіння, салати, зелень, овочі та трохи фруктів, каші з низьким глікімічним індексом.
- Головна /
- Питання та відповіді /
- Питання тренеру /
- Які продукти краще їсти ?